ローラー

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昨日追い込んだので今日は軽くローラー。
インターバルトレーニングをすればローラー台の上でも時間は過ぎるのですが、淡々と乗っている時は1分おき位に時計を見てしまいます。
「ダンシングができる」ローラー台を使っていまが、実走のダンシングとは全然違い上半身は使えないので最近はわざわざダンシングしなくなりました。
普通に乗っているときはもちろん、もがいた時の安定感が良いので満足していますが。

楓太爆睡中。