朝練継続中


早起きを始めると習慣になってしまい、今日まで3日連続で朝練に行ってしまいました。
さすがに毎日強度を上げて走っているので疲れがたまっています。
明日からしばらく天気が悪そうなのでちょうど良いですね。

休日は差し迫った用事が無いとなかなか出かける気が起きないのですが、それでは何もせず一日が終わってしまうので、昨日は赤ん坊を抱っこして自転車(ママチャリ)でラゾーナへ。
片道約10㎞の道のりです。
道をうろ覚えだったのもありますが、ママチャリだとロードと違い走る道も選ぶ必要がありなかなか難儀しました。

つい最近も来たばかりだったので大して買い物もなく、お昼ご飯を食べて帰ってきましたが、思いがけず良い練習になりました。
ママチャリ+赤ん坊はかなり負荷が掛かります。

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ワタクシの帽子を奪ってご機嫌な赤ん坊。

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