アオキクン(兄含む)

週末の天気

東京はすこぶる天気が良さそうですが、レースが行われる福島の天気はイマイチのようです。 アオキクンの黒魔術に違いないですが、土日とも天気が悪いとイヤですね。 ※7/18(土)は申し訳ありませんが、臨時休業とさせていただきま
アオキクン(兄含む)

道志みち往復

今日の練習はアマノさん、ナカガワラさんとアオキくん。 ナカガワラさんから「長い距離を」というリクエストだったので、とりあえず道志みちに向かいます。 しかし行きの尾根幹からアマノさん先頭固定のまま、すっっごい速さで進みます
練習

走行会

今日は20名ほど参加して頂きました。 暑い中お疲れ様でした。 集合前にアマノさんから長尾台に呼び出され、師匠を道連れに10周くらい良いペースで周回。 その後1時間かけて集合場所に向かいます。 集合場所についた時点で既に満
日記

ジレンマ

今中さんがツールドフランスに出場した1996年。 当時はテレビの生中継など無く、自宅にあるPCはインターネットに繋がっていなかったため、唯一連日ツールを取り上げていた東京中日スポーツを買って情報を仕入れる毎日でした。 時
商品

GROWTAC クリート調整スペーサー

今までシューズとクリートの間にスペーサーを挟んだことはないのですが、使うとどんな感じか試したくてこれを使ってみました。 GROWTACから発売されている、クリート調整スペーサーです。 左右1枚ずつ、外側に取り付けました。
練習

ヤビツ3本

師匠様をムリヤリ引っ張り車でヤビツまで。 疲れていない状態で登るのは初めてなのですが、まあ大した数字は出ないですね。 1本目:32分55秒(av.293W) かなり頑張ったものの300Wは超えられず。 2本目:33分36
日記

赤福??

メカから頂いたおみやげ。 と言うか、半ば強引にお願いして買ってきてもらいました。 赤福とリクエストしたのですが、何か違うような。 開けてみたら、同じようなものが入っていました。 食べてみると、、、何か違うような。 でもご