久しぶりのローラー
今日は練習に行こうとした途端、雨が降り出しました。 気合いが入っていればこのまま練習に行くのですが、ローラーの練習に切り替えました。 パワーメーターを付けてから、ローラーに乗っていなかったので興味がありました。 結論から
Category Archives: 練習
久しぶりのLOOK
店長から押し売りしてもらったパワーメーターをライトスピードにつけてから、練習時にはそっちばかり乗ってここ1ヶ月LOOKには跨りもしていませんでした。 というわけで、レースも近いので今日はLOOKに乗ってきました。 ホイー
イトウさん復活
今日の朝練はアマノさんと久々に復活のイトウさん。 1周目：流し 2～7周目：2分20秒前後 330～340W 8～10周目：2分30秒前後 300W 7周目はまでは調子よかったのですが、8周目からペースが落ちてしまいまし
連日の小山田
最近小山田の周回コースに行くことが多いです。 今週は、日曜・火曜・水曜（今日）、、、ということは月曜以外行っていますね。 大体3～4周するのですが、全部で90～100kmと程よい距離になります。 ロングの練習に行くと翌日
デュラコレクション
寄せ集めのパーツで組まれた練習用自転車ですが、いつの間にか高級パーツてんこ盛りなのに気づきました。 パワーメーター付けたりSTIを修理に出したりして、クランクなどのパーツをつけ替えたのが功を奏した（？）ようです。 ・ヘッ
小山田へ
今日の走行会は中止にしたものの、もし天気が良ければという淡い期待と共に5時起床。 しかし降っていたので二度寝（ほんの数分のつもりが1時間）し、朝食を摂りながらジロを見ていたら練習する気が出てきたので走りに行きました。 幸
あめ
今日は朝練の日でしたが、起きたら雨が降っていたので二度寝しました。 次に目を覚ますとむしろいつもより遅い時間になってしまい、練習時間が1時間くらいしか取れません。 走らないよりましかと思い多摩川へ。 運良く雨は上がってい
