スプリント練習

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雨が降っていてもロングの練習に行こうと思っていましたが、朝起きてみるとそんな気力がなくグダグダしてから出発。
日曜日は富士スビードウェイでレースなので、尾根幹でスプリント練習をすることにしました。
一人だと感覚が掴みにくいですが、パワーメーターの値をみつつ5本やりました。
最後の直線の区間を5本とも、2分40秒・350W・40km／hと、平均時速以外は地形こそ違えど長尾台と同じような数字でした。
マックスバワーは870Wくらい。
なかなか1000Wは拝めません。
しかしこれくらいの数字しか出せないと、逃げ、スプリント共に厳しくどうやって勝てば良いのでしょうか。