あじさい堪能できず


先週さぼってしまった、朝練。
今日はちゃんと起きて参加してきました。
前半はアマノさんに付いていくだけ(千切れていましたが)で精一杯。
2分ちょいのラップで走らされます。
このスピードで走ると、沿道に咲くあじさいが全く目に入りません。
アベレージも約420Wと、尋常ではない数字でした。
初めて400Wを超える数字で走れました。
当然このペースで保つわけはなく、後半は雨に打たれつつ自分のペースで何とか10周。
この季節は練習後の掃除・洗濯が面倒ですね。

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