膝痛

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日曜日の走行会の後から膝に違和感があったので、昨日は負荷をかけないように乗ったにもかかわらず、今朝起きてみると痛みに変わってました。
日常生活で痛みを感じるので乗るのは無理かなと思いつつ、念のため乗ってみるとあまり気になりません。
3時間ほど軽く乗って帰ってみると、痛みも違和感も無くなってしまいました。
完全に治ったのか分かりませんが、人間の体って不思議ですね。
学生時代に膝を痛めたことがあり、その時は重傷で治るまで2～3ヶ月かかりました。
病院に行ったのですが医者から
「筋力が足りないからだ。中野浩一みたいに太い脚じゃないとだめだ」
と素晴らしい指摘をされ、それ以来膝が痛くなっても病院に行ってません。
それにしても今年の冬は、膝痛の機会が多いです。
・ポジションが出てないのに長距離乗る
・無理に負荷をかける
・疲労
の原因を繰り返しています。
いい加減学習しないといけませんね。