新年初ロング練習


今日は暖かいし、ロングの練習をしようと出発。
行き先は、できれば山中湖。無理だったら山伏峠。
もしくは、道の駅。
もしかして、城山湖。いやいや、小山田、、、。
など頭の中で妥協を重ねていきますが、初志貫徹で道志みちへ。
しかし路面に残雪があります。
北側斜面の日陰を進むことが多い、山中湖方面の路面に残っていることが多いようです。
大きく車道にはみ出す必要のある箇所があったりで、特に神奈川~山梨の県境は少し走りにくかったです。
追い風で気温も上がりコンディションは良いのですが、いかんせん脚が回りません。
脚も限界に近くなったところでになり、道の駅どうしに到着。
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いつもどおり湧き水を汲んで、酒饅頭2つ食べます。
しかし、夕方に予約している鍼の時間を考えるとかなり怪しいので、ここで折り返しました。
まあ、仮にそれがなくとも脚的に山伏は登っていなかったような気がしますが。
帰りは順調に走れ、10分くらいの余裕を持って帰宅。
山伏登っていたら完全に遅刻でした。
筋肉が硬くなっていたのか、鍼はどこを刺されても痛かったです。

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