城山湖 Author mikiya Date 2011-09-19 Comments: Leave a comment Tweet実に3ヶ月ぶりの城山湖。 予定通りイヅルさんと二人ぼっちでした。 しかし昨日の走行会のダメージが大きく、脚がいっぱいです。 1周目からして、いつもの5週目より踏めません。 2周目はいきなり蛇行。 イヅルさんに懇願し、3周に減らしてもらいました。 3周目は平地を走っているかのような心拍数でした。 明日は待ちに待ったです。 先週は関西日帰りが2回もあり、疲れもたまっているのでゆっくり休もうと思います。 More from my site巨大什器冷たい雨膝痛休日の運動ライトウエイト帰還USパールイズミ 9228 P.R.O. Wool Sock No related posts.