城山湖


実に3ヶ月ぶりの城山湖。
予定通りイヅルさんと二人ぼっちでした。
しかし昨日の走行会のダメージが大きく、脚がいっぱいです。
1周目からして、いつもの5週目より踏めません。
2周目はいきなり蛇行。
イヅルさんに懇願し、3周に減らしてもらいました。
3周目は平地を走っているかのような心拍数でした。
明日は待ちに待ったです。
先週は関西日帰りが2回もあり、疲れもたまっているのでゆっくり休もうと思います。

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