筋トレ

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せっかくの休日なので雨でもロング練へ、と言うわけはなくジムで筋トレしてきました。
近所にとどろきアリーナという安く(300円)利用できる施設がありながら、今まで一度も利用していませんでした。
色々器具があって楽しいですね。
上半身だけでなく、何故かふくらはぎも張っています。
体力測定で最大酸素摂取量も計ってもらえるようなので、これからちょくちょく通ってみたいと思います。
来シーズンにはか細い腕を卒業して、きっとマッチョな腕になっていることでしょう。