疲れ


昨日の疲れが出たらしく
・起床
 ↓
・朝食&ジロ観戦
 ↓
・ジロ観戦しながら睡眠
 ↓
・本格的に睡眠
 ↓
・練習しないで出勤
という怠惰な朝を過ごしてしまいました。
早起きしながら二度寝は意味ないですね。
昨日の練習でかなり疲れてしまったようです。
今週末のレースまで回復に努めようと思います。

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