練習開始

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昨日、鍼に行ったら先生に
・「太りましたね。脇腹の辺りにお肉が」
・「脚があまり疲れていませんね。代わりに眼が疲れています」
と指摘され、自転車に乗っていないことが一目瞭然のようでした。
これはまずいので、今朝から練習を始めました。

しばらくレースは無いので基礎から。ケイデンスを120以下に落とさぬよう走りましたが、久しぶり過ぎて地獄でした。
とりあえずは続けてみたいと思います。

眠たいのに近くで撮っていると怒られます。