ジョギング

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大して練習するわけでもなく通勤のために雨で自転車やシューズが汚れるのも何なので、昨日、今日とジョギングで出勤です。
寄り道せずに来るとすぐなので少し遠回りしたりしますが、それでも往復で10㎞にも届きません。
しかし普段しない運動なので、いつもと違う部分が疲れます。
休養日なのですが疲れが取るどころか、蓄積しているような気もします。

stravaだとジョギングも解析ができます。あまりマジメに走ってないのですが、後から見返すとそれなりに面白いです。ゆっくり走っても意外に心拍数が高いです。

エアコンの上でスヤスヤ寝ているかと思ったら、

次の瞬間には寝返りを打っています。あまりエアコンの上では動き回らないで欲しいのですが、、、
ちなみにコンセントが傾いているのは、乗り降りする時足場にしているためです。
なるべく考えないようにしていますが確実に危険な香りがしますね。