美浜クリテ

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1周目から心拍が異常に高く、序盤も序盤の6/20周目に千切れてしまいました。
完走は当たり前というレースで、しかもチームがJPT残留争いをしている中で何の役にも立てず言葉が見つかりません。

データを解析してみると千切れるまで25分(早過ぎますね)の平均出力(253W)、ノーマライズドパワー(288W)とも、練習時や他のレースよりもはるかに低い数値でした。
これでは脚を余計使わなければいけない位置しか走れず―集団後方から上がれませんでした、すぐに千切れるのも当然です。
調子が悪かったと片付けるのは簡単ですが、いくら練習しても本番で発揮できなければ仕方ないので、来シーズンは同じ事を繰り返さぬよう対策したいと思います。
これで自分の今シーズンの実業団レースは終了です。
春先のほんの数レースしかまともに（と言ってもようやく完走レベル）走れず、予想通りJPTの厳しさを味わいました。
悔しいので毎年サボりがちな冬にちゃんと練習しようと思います。
とりあえず次は本当の今シーズン最終レースJCRC西湖です。

参加された皆様お疲れ様でした。