朝練

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2週間ぶりに朝練へ。
ペースが上がるときついので、ついていける範囲で走り、もがけたのは1本だけ。
時間はあるので焦らず徐々に上げていこうと思います。
その後は多摩川を流して帰宅。
途中でプジョーチームのペーター・スガ(ン)選手と会い、「これから奥多摩」と魅力的なお誘いを受けたのですが、今の自分には無理なので泣く泣く断りました。
帰宅後はヴエルタ→読書→お昼寝→鍼→高級イタリアンでマグナムボトル＋αと一日を満喫し終了。
散らかった中、無理やり寝る杏子。

携帯の箱がちょうど枕になって具合が良いそうです。