トレーニング本

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巷に溢れているトレーニング本は全く読みません。
自分は友達から授業のノートを借りるだけで満足し、肝心の試験勉強をしないクチだから買っても無駄だからです。
しかし、↓の紹介文を読んで『栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング』をつい買ってしまいました。
「この本の内容はトレーニングだけではなく、日常生活にも応用できるはずです。市民レーサーだって仕事や勉強がありますし、恋をすることもあるでしょう。そのいずれもが、目標への努力の積み重ねです。モチベーションを上げる方法や、自分自身を知ることは、どの場面でも必要なことです。仕事や勉強や恋愛で行き詰まったときにも、この本をそっと開いていただけると幸いです。」

ちょっと息詰まっているのかもしれません。いや、行き詰まっているでした。
読むことは手段、目的は強くなること。
ちゃんと理解して自分のトレーニングに活かしていたお思います。