今日はジムへ。
stairmasterを20分、ジョギングのマシーンを20分、25分1本ずつ。
15%の斜度すると早歩きするだけで結構キツイです。
10km/hで走ると、2分くらいしか保ちません。
筋トレマシーンは混んでいたので一切やらずに帰ってきましたが、かなり脚がいっぱいです。
子ネコたちは「かわいくない顔」特集です。
これから獲物を狙う胡桃さん。
舌なめずりしてますね。
ワタクシがせっかく作った「コタツトンネル」を破壊しているところです。
噛み千切って入り口をさらに広げています。
気づけば胡桃ばかりですね。
杏子は脚だけの登場でした。
お転婆具合から行くと妥当かも知れません。
明日は避妊手術のため入院です。
今晩から断食中ですが、空腹になったときの暴動が怖いです。
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