半年ぶりの城山湖練開催します

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早起きして朝練へ。
1時間走ってもまだ日が当たりません。
でも寒くないので走りやすいです。
連光寺周辺をグルグル走って帰宅。
前日、しかも夕方にインターバルをやると翌朝は回復しておらず、脚がイキナリいっぱいでキツかったです。
そして、今度の日曜(10/7)は久しぶりに城山湖で練習しようと思います。
・矢野口交差点ローソン　7:00集合
・尾根幹→町田街道→キュービットストア信号左折（東京家政学院交差点の次）→城山湖10周

・途中離脱OKです。
・雨天中止